7 συμβουλές για το πώς να μην χάσετε το κίνητρο για προπόνηση στη μετάβαση
Η κύρια ποδηλατική σεζόν φτάνει σιγά σιγά στο τέλος της. Οι ζεστές και ωραίες μέρες αρχίζουν να ανήκουν στο παρελθόν και ακόμα και το σκοτάδι είναι κάπως νωρίς. Προσωπικά, ονομάζω τους μήνες του τέλους του φθινοπώρου και του χειμώνα και "σκοτεινή εποχή του ποδηλάτη". Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας να προπονηθεί σε αυτό το κομμάτι της σεζόν, ελάτε να διαβάσετε το παρακάτω ποστ.