18.03.2020 Rastislav Αίθουσα συμβουλών ποδηλασίας 5 συστάσεις για τους ποδηλάτες στην "εποχή του κοροναϊού" Ο κόσμος έχει επιβραδυνθεί, αλλά δεν πρέπει να σταματήσει.
13.03.2020 Rastislav Ποδηλατικές εμπειρίες Όταν η φθορά του χρόνου δαγκώνει το κράνος σου Πότε πρέπει να αντικαταστήσετε ένα κράνος και γιατί;
12.03.2020 Rastislav Ποδηλατικές εμπειρίες Ki támogatja a kerékpáros csapatokat? Nem μόνο a mez, hanem a csapatok nevei is változik a támogatók szerint. Kezdetekben a csapatokat különösen a kerékpár és kerékpáros felszerelések gyártói és forgalmazói támogatták.
12.03.2020 Rastislav Ποδηλατικές εμπειρίες Alex Dowsett, az egyetlen profi kerékpáros, aki vérzékenységben szenved A brit kerékpáros betegsége ellenére elit sportolóvá vált és története egyedi.
12.03.2020 Rastislav Ποδηλατικές εμπειρίες Didi Senft - az "ördögi" kerékpáros rajongó és tervező A német Dieter "Didi" Senft feltehetően a legismertebb kerékpáros rajongó.
10.03.2020 Rastislav Αίθουσα συμβουλών ποδηλασίας Διατάσεις μετά την ποδηλασία. Μια επιλογή ασκήσεων για ποδηλάτες Οι ποδηλατικές κάλτσες συμπίεσης έχουν επίσης θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος και την αναγέννηση των κάτω άκρων.
08.03.2020 Alexandra Αίθουσα συμβουλών ποδηλασίας TOP τροφές για ανοσία που διαρκούν πολύ Επιλέξαμε τις κορυφαίες τροφές που διαρκούν περισσότερο, ενώ είναι υγιεινές και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
25.02.2020 Rastislav Ποδηλατικές εμπειρίες Γνωρίζετε τις ειδικότητες της ποδηλασίας; Επίσης "χορός"και"άλμα". Προφανώς ο πρώτος αγώνας ποδηλάτου διεξήχθη το 1868, όταν ο Άγγλος Τζέιμς Μουρ κέρδισε στο Παρίσι με ένα ποδήλατο από ξύλο με σιδερένιους τροχούς.
25.02.2020 Rastislav Ποδηλατικές εμπειρίες 6 λόγοι για τους οποίους οι ποδηλάτες ξυρίζουν τα πόδια τους Ξυρισμένα πόδια και ουλές. Αυτό είναι χαρακτηριστικό των ποδηλατών, οι οποίοι εφαρμόζουν το ξύρισμα των ποδιών για πάνω από 100 χρόνια και ήταν από τους πρώτους διαδότες αυτού του εθίμου που προωθήθηκε από τη σύγχρονη δυτική κουλτούρα.
25.02.2020 Rastislav Αίθουσα συμβουλών ποδηλασίας 5 τρόποι για να προστατευτείτε από τα έντομα στο ποδήλατό σας Μια ποικιλία εντόμων μπορεί να κάνει τις μετακινήσεις των ποδηλατών δυσάρεστες. Οι αλλεργικοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.
20.02.2020 Katka Ρούχα και εξοπλισμός ποδηλασίας Ο ειδικός συμβουλεύει: τι να φορέσετε για ποδηλασία νωρίς την άνοιξη; Μπορεί να είναι ύπουλη με τις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
15.02.2020 Ανώνυμος Ποδηλατικές εμπειρίες Το ημερολόγιο ποδηλασίας της Laci (6.): Μολδαβία: Πώς ανακάλυψα ότι η Μολδαβία δεν είναι επίπεδη Στο ταξίδι μου, έπρεπε να διασχίσω τα σύνορα πολλών χωρών και αχαρτογράφητες περιοχές όπου λίγοι άνθρωποι πηγαίνουν με ποδήλατο. Η Μολδαβία και η Υπερδνειστερία επίσης.